なんかマブダチが毎週のように加圧トレーニングやらピラティスやらに通っているのを、呆れ半分感心半分で眺めていた
しかしいよいよカラダの衰えを感じ始めたので最近ジムに通い始めたところ、家でも運動するように言われ、せっせとやっている
たとえばムクミ防止のこの運動
かかとを
上げて下ろす
というのをスピーディに100回ほどやるというもの
地味にキツイけど自炊しながらやったりしている
それを邪魔する者が家の中におる
旦那や
この運動を始めるとどこからともなく現れてドヤ顔で「しあわせのうた」を歌い始める
♪東に住む人は〜幸せ♪というアレである
ひっがーしーにすーむひとーはー♪
うるさいちゅーねん
気が散るちゅーねん
陽気な旦那で良かったです
